マタニティ整体で腰痛ってすぐ治るの？
マタニティで起きた腰痛から坐骨神経の痛みって最短でケアしてあげればすぐに治ります。
マタニティの時期のママはおなかが大きくなってくると姿勢バランスが変化して猫背になってしまい、さらに背中が硬くなり腰のところは反り腰になってしまいます。
この影響で腰や骨盤周り、坐骨神経痛として出やすく、筋肉の硬さや血行不良なども合わせて痛みを起こしてしまいます。
だからマタニティの時期ではこうした影響で腰痛から坐骨神経痛で悩んでいる妊婦さんが多い理由です。
なぜ腰痛が起きるの？
マタニティ初期の４週ぐらいから妊娠がわかることも多いです。それから腰痛は始まります。赤ちゃんの拍動がわかる７週ごろも腰痛になることがあります。
妊娠することで妊婦ホルモンのリラキシンというホルモンが一気に出ることで体の変化が起きてきます。その結果、ホルモンの影響で人体の緩み、関節の緩みが出て、腰痛になるケースもあります。
妊娠中期の安定期１６週以降からお腹が前に突き出してくることで体のzエンゴバランスが崩れ、お尻が硬くなり、坐骨神経が圧迫されて腰から足の付け根にかけて痛くなってきます。妊娠後期は、より坐骨神経の圧迫によって痛くなってくることが多いです。
出産に備えて骨盤の結合がゆるむ上におなかの重みがさらに加わり、骨盤周りから腰の痛みも強くなります。
それを踏まえて、妊娠初期からはホルモンで骨盤が緩んで腰痛が起き、妊娠中期から後期にかけては姿勢の影響で骨盤から腰、坐骨神経痛が特に出やすい、ということです。
それを考えてまず妊娠中は姿勢という観点でいくと
・前後バランス
・側方バランス
のバランスを取れるようにすれば良いということになります。
姿勢を司っている筋肉、骨盤を支えている関節、靭帯を調整すると腰痛、坐骨神経痛は取ることができます。
マタニティ整体ってちょっと怖い？
どこの整骨院も整体院、サロンやエステでは少し足を揉んだり肩を揉んだりで腰痛や逆子には対応しきれません。妊娠４週あたりから腰痛や肩の痛みなども現れたりもします。
マタニティのことをより理解し、膨大な勉強が必要になること、施術実績で豊富であること、それで初めてマタニティ整体の看板を掲げられます。当院は産後マタニティの施術実績豊富です。マタニティ整体がまだあまりどこにもないということがこれで理解できると思います。
なぜマタニティ整体が必要？
骨盤付近の仙腸関節の痛み、お尻の痛み、股関節の付け根の痛みは妊娠中期、後期、もしくは３２週以降になればなるほど、痛みが出てきます。
これは反り腰になってくることで姿勢のバランスが著しく悪化することで日常生活に支障をきたしてきますので
痛みがあるなら早急にマタニティ整体のケアをおすすめいたします。
通院ペースってどんな感じ？
月に２回程のペースとなります。
腰痛、逆子、坐骨神経痛などの場合、痛みがひどい場合はこちらで判断させていただき、
週に１回のペースで、痛みの加減をみてペースは調整いたします。
通院回数？
通院回数は出産をゴールと仮定して回数を決めていきます。
いつから対応できるの？
妊娠初期７週から３８週ごろまで施術可能です。
まとめ
マタニティ整体では坐骨神経痛の原因の筋肉は臀筋や坐骨につく筋肉のアプローチ、骨盤の調整を加えることで腰痛や坐骨神経痛は取ることができます。
足立区で腰痛、坐骨神経痛で
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