産前産後/美容痩身/小顔専門整体師 明石です♪
今回は「こんな体型じゃ、自慢の母として子供の卒園式に参加できない」とお悩みの方のAloHaで美容身整体を受けられたビフォーアフターです。
食事制限や運動を自己流で色々やってみたけど、ほとんど変化が出せなかったママさんのものです。
AloHaで、
１.骨盤・骨格の歪みを整える
２.弱くなった深部の筋肉を働かせる
３.血行を良くして内臓の働きを回復させる
この３つの課題クリアに取り組み、日々のセルフケアを続けたおおよそ３ヶ月の成果になります✨
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ダイエットは「ただ痩せたい」だけでなく「なぜ痩せたいか？」「痩せてどんな自分でいたいか？」
これ、すごく大事‼️
産後太りで、ぽっこりお腹・ムチムチ脚でお悩みの方、そろそろ人生最後のダイエットにしたい方、お気軽にご相談ください。
AloHaでは、産前産後のケアだけでなく、産後ママのお悩みである体型・ダイエットにも全力でサポートしています！
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産前産後/美容痩身/小顔専門整体師 明石
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