メディア掲載のご報告５ 足立区/産後/痩身/小顔/妊活/竹ノ塚
【ご報告 第五弾！！】皆さん、こんにちは。産後痩身・小顔・妊活専門整体師 明石です。 当院所属の産前産後ケア専門マイスター協会が、再びメディアに取り上げられました！ これも皆様のおかげで、産前や産後の […]
産後の体型崩れを直すグッズ 足立区/産後/痩身/骨盤/美容
こんにちは。産前産後・美容痩身・小顔専門整体師 明石です。 本日も産後の体型崩れを直すためのグッズをお伝えしていきます！ それは『肋骨ベルト』です！ 産後は肋骨の歪みが顕著！放置するとぽっこりお腹・浮き輪肉・背中の贅肉が […]
産後の体型崩れを直すグッズ 足立区/産後/痩身/骨盤
こんにちは。産前産後・美容痩身・小顔専門整体師 明石です。 本日は産後の体型崩れを直すためのグッズをお伝えしていきます！ それは『骨盤ベルト』です！ 骨盤の歪みがあることで、スキ間に老廃物が溜まりやすくなる。すると下半身 […]
メディア掲載のご報告４ 足立区/産後/痩身/小顔/妊活/竹ノ塚
【ご報告 第四弾！！】皆さん、こんにちは。産後痩身・小顔・妊活専門整体師 明石です。 当院所属の産前産後ケア専門マイスター協会が、再びメディアに取り上げられました！ これも皆様のおかげで、産前や産後の […]
ダイエット成功の秘訣 足立区/痩身/小顔/竹ノ塚
こんにちは！産後痩身・小顔・妊活専門整体師 明石です。 産後の体型戻し、難しいですよね。でも大丈夫です！ 今回は、私たちのサロンで産後ダイエットを成功させたお客様の実体験をもとに、効率的なダイエット方法をご紹介します。 […]
下半身太りの特徴５選 足立区/痩身/産後/小顔/竹ノ塚
こんにちは、産後痩身・小顔・妊活専門整体師の明石です♪ 今回は今回は『下半身太りする人の特徴5選』をご紹介します！日常で下半身太りする原因を作っていませんか？ぜひ回避できることから見直していきましょう。 1. […]
太らせている朝飯５選 足立区/痩身/産後/小顔/竹ノ塚
こんにちは、産後痩身・小顔・妊活専門整体師の明石です♪ 今回は今だから言える、太る原因だった朝ごはんを5つシェアします。出来ることから見直していきましょう。 1. おにぎりだけで済ませてた 朝は忙しい […]
メディア掲載のご報告３ 足立区/産後/痩身/小顔/妊活/竹ノ塚
【ご報告 第三弾！！】皆さん、こんにちは。産後痩身・小顔・妊活専門整体師 明石です。私が所属する産前産後ケア専門マイスター協会がまたまたメディアで取り上げられました！ これも多くの産前や産後の不調・体型のお悩み […]
夏太りする原因５選 足立区/産後/痩身/小顔/竹ノ塚
こんにちは、産後痩身・小顔・妊活専門整体師の明石です♪ 今回は今すぐやめて！『夏太りする原因5選』をご紹介します！出来ることから見直していきましょう。 1. 基礎代謝の低下冬は体温を保つために基礎代謝が高くなり […]
産後の太る５つの理由 足立区/産後/痩身/竹ノ塚
こんにちは、産後痩身・小顔・妊活専門整体師の明石です♪今回は産後の太る５つの理由をご紹介します！ １.骨盤の歪み出産で開いた骨盤は産後数カ月で元の状態に戻ろうとしますが骨盤周囲や、連動している足首の筋力の低下があると骨盤 […]