顔がワンサイズ以上ｄｏｗｎ 足立区/小顔/痩身/美容/竹ノ塚新着!!
こんにちは。産前産後/美容痩身/小顔専門整体師 明石です♪ 今回はウェデイングを控えていて、『最高の瞬間を自分史上最高の笑顔で迎えたい』と、おしゃっていた女性のビフォーアフター写真です。 全体の顔がサイズがキュ […]
小麦カット生活をしない５つのデメリット 足立区/痩身/産後/美容新着!!
皆さん、こんにちは。産後痩身・小顔・妊活専門整体師の明石です。 産後や育児中の女性にとって、効果的で健康的なダイエット方法を見つけることは非常に重要です。 その中でも、小麦製品カットのダイエット＝グルテンフリーダイエット […]
ヒップアップを目指すには！ 足立区/産後/骨盤/痩身/美容
皆さん、こんにちは。産前産後/美容痩身/小顔専門整体師 明石です！ 今日は多くの女性が憧れる「ヒップアップ」についてお話します。 実は、ヒップアップを目指すなら整体の力を借りることが非常に効果的なんで […]
産後の体型崩れを直すグッズ 足立区/産後/痩身/骨盤/美容
こんにちは。産前産後・美容痩身・小顔専門整体師 明石です。 本日も産後の体型崩れを直すためのグッズをお伝えしていきます！ それは『インソール』です！ 姿勢の歪みは骨盤だけでなく、足からも起きる。下半身太りや垂れ尻がどんど […]
産後の体型崩れを直すグッズ 足立区/産後/痩身/骨盤
こんにちは。産前産後・美容痩身・小顔専門整体師 明石です。 本日も産後の体型崩れを直すためのグッズをお伝えしていきます！ それは『紐タイプのスニーカー』です！ カカトと足首が安定できるようにした状態は姿勢が歪みにくい＝下 […]
産後の体型崩れを直すグッズ 足立区/産後/痩身/骨盤/美容
こんにちは。産前産後・美容痩身・小顔専門整体師 明石です。 本日も産後の体型崩れを直すためのグッズをお伝えしていきます！ それは『肋骨ベルト』です！ 産後は肋骨の歪みが顕著！放置するとぽっこりお腹・浮き輪肉・背中の贅肉が […]
産後の体型崩れを直すグッズ 足立区/産後/痩身/骨盤
こんにちは。産前産後・美容痩身・小顔専門整体師 明石です。 本日は産後の体型崩れを直すためのグッズをお伝えしていきます！ それは『骨盤ベルト』です！ 骨盤の歪みがあることで、スキ間に老廃物が溜まりやすくなる。すると下半身 […]
夫に「別人みたい」と言われました♪ 足立区/産後/痩身/美容
こんにちは。産後痩身・小顔・妊活専門整体師の明石です♪ 今回は「夫に【別人みたい】と嬉しい言葉をかけて貰いました！」と当院で産後痩身整体を受けられたお客様のビフォーアフターです。 １人目人の出産で、暴飲暴食を続けてしまい […]
ダイエット成功の秘訣 足立区/痩身/小顔/竹ノ塚
こんにちは！産後痩身・小顔・妊活専門整体師 明石です。 産後の体型戻し、難しいですよね。でも大丈夫です！ 今回は、私たちのサロンで産後ダイエットを成功させたお客様の実体験をもとに、効率的なダイエット方法をご紹介します。 […]
下半身太りの特徴５選 足立区/痩身/産後/小顔/竹ノ塚
こんにちは、産後痩身・小顔・妊活専門整体師の明石です♪ 今回は今回は『下半身太りする人の特徴5選』をご紹介します！日常で下半身太りする原因を作っていませんか？ぜひ回避できることから見直していきましょう。 1. […]